如何保持我们的关节健康?
软骨、滑膜组织和关节滑液垫在骨头之间使我们的手肘及膝盖可以自由地弯曲。随着年龄的增长、受伤、甚至不正确的坐姿或负重过量都可能造成软组织磨损,进而导致关节磨损发炎。维持健康的体重可以预防对膝关节、髋关节及脊椎造成过度压迫,从而预防关节损伤。
硫酸盐葡萄糖胺是在人体内发现的天然存在的化学物质,它存在于关节周围的液体。科学家们广泛地研究了硫酸盐葡萄糖胺对于关节炎的用途,它常被用于最常见的骨关节炎。
乳香提取物被认为是“比布洛芬还强效的止痛剂”,而且它被研究最多的领域之一就是骨关节炎。
在一项双盲随机对照研究中,印度研究人员将60名患有膝关节炎的参与者分为两组。第一组接受100毫克乳香提取物的治疗;第二组则服用安慰剂。30天后,研究人员发现,服用100毫克乳香提取物的参与者在临床和统计数据上于疼痛和身体机能上有显著的改善。最重要的是,它在五天之内见效!
一项类似的研究还考察了膝关节骨关节炎患者。在这项交叉双盲随机对照研究中,研究人员把30名参与者分成两组。一组服用乳香提取物,另一组服用安慰剂,为期八周。随后有一个“清洗”期,然后两组调换。安慰剂组服用乳香提取物,而原来的乳香组服用安慰剂,为期八周。研究人员发现,当参与者服用乳香提取物时,他们膝盖的疼痛减少、运动功能得到改善、可以走更远更久、并且发生肿胀次数降低了。此外,服用乳香提取物几乎没有副作用,只有少数参与者感到轻微的肠胃不适。
最后,在另一项双盲随机对照研究中,研究人员把75位参与者分成三组。第一组服用100毫克乳香提取物;第二组服用250毫克乳香提取物;第三组服用安慰剂;为期90天。在90天后,研究人员发现,服用乳香提取物的两组参与者在临床和统计数据上皆显现出疼痛与身体机能的改善。而主要区别在于服用250毫克剂量的参与者,状况在7天内就得到改善。
显然的,乳香提取物对于骨关节炎不但有用,而且是有效、安全、低风险的。
人类对于柳树皮的使用可以追溯到几千年前,在希波克拉底(公元前400年)时期,病人被建议啃柳树皮来减少发热和炎症。在中国和欧洲,柳树皮的使用持续了几个世纪,直至今日,它仍被用于止痛(尤其是腰痛和关节炎)、头痛以及如滑囊炎和腱炎等炎症。白柳树的树皮中含有水杨苷,它是一种类似于阿司匹林(乙酰水杨酸)的化学物质。当它与柳树皮强大的植物抗炎成分(类黄酮)相结合后,水杨苷被认为是柳树皮起到止痛和抗炎的原因。事实上,在19世纪,水杨苷被用于开发阿司匹林。白柳缓解疼痛的速度似乎没有阿司匹林快,但它的效果可能更长久。
丝兰是在丝兰属的40余种植物的通用名称。这种非开花植物的根被用来制造药物。丝兰中含有化学物质可以减轻关节炎的症状,如疼痛、肿胀和僵硬。
在鲨鱼软骨中,一个称为黏多糖的复合碳水化合物科是可以与炎症抗争的主要成分。这些自然存在于鲨鱼软骨中的化合物形式是所有生物中产量最多的,也是比人工加工过的黏多糖更为有效。更重要的是,当它与蛋白质里一种可以抑制血管生成的特性相结合时,鲨鱼软骨不但能够缓解炎症,同时可以抑制软骨中的血管形成-这通常常见于人类晚期的骨关节炎和类风湿关节炎。关于鲨鱼软骨可以打击癌症肿瘤的最强有力
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Wayal的韧力健还含有姜黄。姜黄是一种植物,是咖喱料理中主要的香料。它有辛温的味道,常被用来给咖喱调味或给芥末、黄油和奶酪上色。姜黄根还被广泛用于制药。姜黄被用于关节炎、胃灼热(消化不良)、胃痛、腹泻、肠胀气、胃痛胃胀、食欲不振、黄疸、肝脏疾病和胆囊失调。它也可用于头痛、支气管炎、感冒、肺部感染、纤维肌痛、麻风病、发烧、月经问题和癌症。其他用途包括抑郁症、阿尔茨海默氏病、水潴留、蠕虫和肾脏问题。
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我们采用的姜黄提取物是通过结合姜黄素类化合物和姜黄精油以提高它的生物利用度。这个新的配方的生物利用度是普通姜黄素的7-9倍,口服后能够大量的在血液中维持长达8小时,而这才能使其发挥功效。